Regulamin obozu informacje

Regulamin:

1. Na wszystkie posiłki wychodzimy wspólnie, ubrani w:

białe koszulki, klapki lub japonki (w złych warunkach atmosferycznych niebieska bluza wyjściowa adidas)

1. Po każdym treningu, meczu zawodnicy obowiązkowo biorą prysznic.
2. Na każdy trening, mecz wychodzimy w klapkach lub innym obuwiu dopiero na boisku przebieramy obuwie sportowe.
3. Przyjmowania gości odbywa się o każdej porze dnia oprócz pory treningów po uprzednim uzgodnieniu z opiekunami.
4. Podczas pobytu obowiązuje całkowity zakaz spożywania chipsów, słodkich napojów i innych łakoci (chyba, że trenerzy ogłoszą dzień dziecka)

Każdy Uczestnik obozu ma obowiązek:

1. Przestrzegania harmonogramu dnia (wszystkich jego punktów: terminów zbiórek, czasu posiłków oraz ciszy nocnej).
2. Zapoznania się z obowiązującymi regulaminami oraz ich przestrzegania.
3. Oddania wartościowych przedmiotów do depozytu. Organizator obozu nie ponosi odpowiedzialności za kradzieże i zniszczenia rzeczy nie oddanych do depozytu.
4. Dbania o wyposażenie ośrodka i sprzęt treningowy. Za każdą zawinioną przez uczestnika szkodę odpowiedzialność finansową ponoszą rodzice / prawni opiekunowie.
5. Dbania o higienę osobistą oraz czystość pomieszczeń udostępnianych dla uczestników obozu.
6. Informowania o złym samopoczuciu, kontuzji lub urazie.
7. Zabrania ze sobą legitymacji szkolnej i dowodu osobistego lub paszportu

Uczestnikom obozu zabrania się:

Samowolnego opuszczania terenu ośrodka, samowolnego oddalania się od grupy podczas zajęć sportowych lub podczas zwiedzania okolicy.

Podczas trwania obozu trenerzy/opiekunowie na bieżąco będą informować o aktualnych zakazach :-)

Każdy zawodnik powinien zabrać:

DOKUMENTY

1. Paszport lub dowód osobisty
2. Legitymacja szkolna

SPRZĘT SPORTOWY

1. dres wyjściowy" Adidas "
2. koszulka i spodenki wyjściowe
3. kurtka ortalionowa przeciwdeszczowa
4. ochraniacze
5. stroje do treningów (3-4 komplety)
6. getry (4-5 par)
7. buty do trenowania (korki, szutry, halówki)

ODZIEŻ

1. bielizna na każdy dzień (koszulka, majtki, skarpetki)
2. buty do chodzenia (inne niż do trenowania)
3. czapka z daszkiem
4. kurtka przeciwdeszczowa
5. ciepła bluza (np. polar)
6. krótkie spodenki do chodzenia (2 pary)
7. klapki
8. kąpielówki

HIGIENA

1. ręczniki (2 duże + 1 mały)
2. przybory toaletowe (żel pod prysznic, szampon, szczoteczka, pasta do zębów)
3. chusteczki higieniczne
4. preparat odstraszający komary i kleszcze
5. krem z filtrem UVA/UVB

INNE

1. podręczny mały plecak
2. leki oraz rozpiskę z dawkowaniem (godzina, nazwa leku, dawka po uprzedniej konsultacji z opiekunami grupy)

1. Sprzęt elektroniczny, każdy może zabrać na własną odpowiedzialność Opiekunowie nie będą pilnowali, szukali i ponosili odpowiedzialności w przypadku gdy coś komuś zginie lub zostanie skradzione.

2. Telefony trenerów będą do dyspozycji chłopców po wieczornej toalecie w godzinach 20:00-21:30. W pozostałych godzinach telefony będą dla nich niedostępne. Oczywiście kontakt z każdym z trenerów dostępny będzie przez całą dobę.

Proszę się nie martwić trenerzy posiadają nielimitowane połączenia do wszystkich sieci komórkowych.

HARMONOGRAMDNIA

08.00 - 9.00 śniadanie

09.30 - 11.00 (poranny trening)

12.00 - 12.45 (wykład)

13.00 - 14.00 (pora obiadowa)

15.00 - 15.45 (trening mentalny)

16.00 - 17.30 (trening popołudniowy)

18.00 - 19.00 (basen, gry i zabawy)

19.30 - 20.30 (kolacja)

22.30 (cisza nocna)

Pozostałe

Do dyspozycji w czasie obozu mamy boisko ze sztuczną murawą, boiskowielofunkcyjne, boisko plażowe,przy złej pogodzie możemy skorzystać z dwóch hal sportowych. Ponadtobasen, saunę, siłownię oraz sale konferencyjną. Chcemy również rozegrać kilka gier kontrolnych z innymi zespołami, które będą w tym samym czasie w Nowej Rudzie.

Więc nudzić się nie będziemy :-D

Opiekunowie:

Damian Dziura - trener

Grzegorz Galant - trener

Arkadiusz Chromik - trener/opiekun

Piotr Hajduga - kierownik/opiekun

Marek Szymocha - trener bramkarzy

Przed obozem musimy jeszcze wykupić ubezpieczenie grupowe w kwocie 10zł.

http://www.centrum.ng.pl/start.html